Важные прививки для младенцев: что нужно знать родителям

Смена сезонов приносит с собой вирусы и простуды. Чтобы малыш оставался здоровым, важно соблюдать простые, но эффективные меры профилактики.

🤝 Укрепляем иммунитет:

• 🍏 Обеспечьте сбалансированное питание с витаминами и минералами.
• 🌴 Чаще гуляйте на свежем воздухе.
• 💪 Закаливайте ребёнка: контрастный душ, обливания, активные игры.

🥷 Поддерживаем чистоту и гигиену:

• 🛏️ Регулярно мойте руки с мылом, особенно после улицы.
• 🚷 Проветривайте комнаты несколько раз в день.
• 🏡 Увлажняйте воздух в помещении, чтобы не пересыхали слизистые.

🌧 Одеваем ребёнка по погоде:

• 🌟 Не перегревайте и не переохлаждайте малыша.
• 🌦 Используйте многослойную одежду, чтобы при необходимости её снять.
• 🌬 Обязательно надевайте шапку и шарф в холодное время года.

😷 Избегаем массовых скоплений людей:

• 🛋️ В периоды вспышек гриппа и ОРВИ лучше реже посещать места с большим количеством людей.
• 👀 Если ребёнок ходит в садик, напомните ему не трогать лицо грязными руками.
• 🫀 Регулярно дезинфицируйте игрушки и гаджеты.

📚 Дополнительные меры защиты:

• 🎉 Делайте вакцинацию от гриппа по рекомендации врача.
• 💕 Поддерживайте комфортную температуру и влажность в доме.
• 🌿 Используйте народные методы: чай с мёдом, малина, имбирь (по возрасту).

Соблюдая эти простые рекомендации, вы защитите своего малыша от сезонных болезней и укрепите его здоровье! 🌟